Já reparou se alguma pessoa da sua família tem problema de varizes? Se a sua resposta for positiva, então é melhor você começar a se cuidar. Ainda de origem desconhecida, as varizes são um problema vascular hereditário muito comum nas pernas e pés e que pode causar desconforto, dores e inchaço. Sua ocorrência é mais comum em mulheres e em pessoas que passam muito tempo sentadas ou em pé, sem se movimentar.
O problema surge da seguinte forma: as veias dos membros inferiores do corpo que reconduzem o sangue ao coração após ter irrigado as pernas e os pés possuem válvulas internas responsáveis por impedir que o sangue retorne pela ação da gravidade. Quando, por algum motivo, essas válvulas deixam de funcionar com eficiência, o sangue empoça nas veias e provoca deformações, como inchaço e, em muitos casos, mudanças na sensibilidade da pele no local afetado.
Geralmente, o problema ocorre em veias superficiais, o que pode facilitar o tratamento, mas também pode afetar veias mais profundas. Os procedimentos mais utilizados são a aplicação de substâncias para necrosar a veia ou a total remoção cirúrgica. A melhor opção será apontada por um médico angiologista.
A consulta médica poderá se certificar se se trata apenas de um simples quadro de varizes ou se é um algum problema mais grave, como coágulos de sangue, bloqueio das veias, veias profundas danificadas, vasos sanguíneos anormais e ainda tumores.
Especialistas alertam que alguns fatores podem aumentar as chances do aparecimento de varizes, como período gestacional, excesso de peso, histórico familiar, sedentarismo, fístulas arteriovenosas etc.
Conheça alguns cuidados a serem tomados para evitar o surgimento de varizes:
- Ficar parado em pé por muito tempo é altamente prejudicial. Procure se movimentar, para que a ação dos músculos ajude na circulação sanguínea;
- Sempre que possível, eleve as pernas acima do nível do coração por alguns minutos para facilitar o retorno do sangue ao centro do corpo;
- Use meias elásticas, de preferência vista-as logo ao acordar;
- Use roupas confortáveis e fuja das calças muito apertadas que limitam os movimentos;
- Caminhadas são um excelente exercício físico, fundamental para a prevenção das varizes.
Tratamento caseiro
Muitas pessoas preferem fazer uso de receitas caseiras quando o problema não está muito evoluído. Para isso, são utilizados medicamentos naturais, como a Novarrutina, composto por substâncias capazes de aliviar a dor e o inchaço das pernas. Outro tratamento bastante utilizado são as compressas com couve e com o chá de cardo-mariano, que, segundo os adeptos, diminui o inchaço e traz a sensação de bem-estar.
Mas como costumamos sempre relembrar em nossas matérias, a automedicação pode trazer sérios danos à saúde do paciente. Por isso, nunca aja sem o acompanhamento de um profissional médico.
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