Saúde Mental

Lidando com limites

A editoria Saúde e Bem-estar é um oferecimento de:

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O envelhecimento nos obriga a lidar com limites físicos crescentes. Só de falar isto já vem arrepios, quanto mais vivê-los. Uma coisa é conhecer intelectualmente isto, outra é viver limites. É doído! 

Com o passar dos anos há declínio geral nas capacidades físicas, que têm reflexos diretos nas capacidades sociais e psicológicas. O ser humano tem seu auge físico na faixa dos 20 aos 30 anos, entra num platô e por volta dos 60 anos começa um declínio mais acentuado.  

Gustavo é escritor e coach, apoia pessoas, idosas ou não, a tomarem decisões para serem mais plenas, terem clareza de objetivos e de significados de vida. Conduz palestras e workshops sobre temas comportamentais, criou o grupo “Mais Velhos, Mais Sábios” no Facebook. É escritor de mais de 20 livros e E-Books sobre desenvolvimento pessoal e organizacional.