Conheça os problemas da falta de vitamina D no organismo

Nos últimos tempos a vitamina D ganhou espaço na lista das discussões médicas. Afinal, a chamada vitamina do sol é fundamental para a saúde dos ossos e dos músculos, ao mesmo tempo em que a exposição à luz solar, a principal fonte de produção desse nutriente, tornou-se cada vez mais escassa, seja por receio de câncer de pele ou pelo estilo de vida nas grandes cidades, em que as pessoas passam a maior parte do tempo em ambientes fechados.

O resultado é que existe uma elevada incidência de deficiência de vitamina D em todo o mundo, inclusive no Brasil, segundo diagnóstico apresentado no documento “Recomendações da SBEM (Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia) para o diagnóstico e tratamento da hipovitaminose D”, publicado em 2014.