Além de beber muita água, o clima seco do inverno pede atenção redobrada na hidratação da pele madura. “Com o passar dos anos, ela perde a capacidade de produzir o que deveria para se proteger e se manter íntegra”, diz Daniela Neves, que integra a Sociedade Brasileira de Dermatologia. “Desidratação, ressecamento e diminuição das fibras elásticas e de colágeno acontecem, inexoravelmente.”
Se na derme o envelhecimento se traduz em perda da hidratação, da oleosidade e da elasticidade, para os mais velhos surge mais um problema: a coceira. “A pele ressecada não tem sua barreira íntegra e, se associada ao trauma da coçadura, produz microrrachaduras, lesões que são porta de entrada para bactérias, fungos e vírus”, alerta a dermatologista. Ou seja, uma pele ressecada pode facilmente sofrer com infecções cutâneas.
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A rotina de cuidados com a pele deve ocorrer duas vezes ao dia, de manhã e à noite, afirma Laís Leonor, dermatologista da clínica Dr. André Braz. “Basicamente, é importante limpar a pele com sabonete adequado, tonificá-la para refrescar e estabelecer um PH natural. Logo em seguida, deve-se aproveitar a pele limpa para receber ativos como vitamina C ou hidratantes e proteção solar. À noite, o demaquilante é indicado, seguido de cremes hidratantes e rejuvenescedores.”
Como escolher o hidratante?
“Ele precisa ter propriedades emolientes, que aumentam a camada de gordura do corpo; umectantes, para melhorar a quantidade de água disponível; e oclusivas, que diminuem a evaporação desse líquido”, pontua a dermatologista Fernanda Nichelle. E alerta: o hidratante pode ser o salvador ou o vilão. “Se um paciente com pele muito oleosa ou acneica usar um hidratante oleoso, certamente piorará o quadro”, exemplifica.
Os hidratantes se diferem quanto à textura e à composição: creme, gel, sérum, spray e óleo. “Cada um atua de uma maneira diversa na pele”, ensina Laís:
Creme – é o que tem maior consistência, indicado para peles muito secas, sensíveis e alérgicas;
Gel – ideal para peles oleosas e mistas ou áreas de pelo;
Óleo – deve ser usado somente após o banho, quando há maior umidade na pele; evita o ressecamento, pois forma uma película protetora que retém a umidade;
Sérum – produto com fórmula mais fluída e livre de óleo, deixando leve a textura da pele oleosa;
Spray – para todos os tipos de pele e com rápida absorção.
Mão e pés, por serem os locais mais ressecados do corpo, “geralmente necessitam de uma hidratação mais vigorosa”, segundo Daniela. “As mãos, por exemplo, em decorrência de lavagens frequentes e uso de produtos químicos [de limpeza, por exemplo], precisam de uma hidratação especial.”
Crédito: mirzamlk/shutterstock
2 máscaras caseiras para hidratação da pele madura
Máscara de iogurte natural
Aplique no rosto seco uma camada bem espessa de iogurte natural gelado e deixe agir por 20 minutos. Enxágue e finalize com um hidratante.
Máscara de clara de ovo
Aplique em toda a face uma camada de clara de ovo gelada e deixe agir por 30 minutos. Retire com água micelar e aplique um hidratante.
Fonte: Dra. Fernanda Nichelle
