Muitas pessoas pensam ainda que sexo é exclusividade dos mais jovens e que quando envelhecemos perdemos a vontade de ter relações sexuais. Por isso, o casal John Campbell, de 73 anos, e Annie Campbell, de 72 anos, decidiram estrelar o filme pornô ‘’Soul Sex’’ para mostrar que sexo na terceira idade é mais comum do que a maioria das pessoas imaginam.


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Em 2013, eles se conheceram em um site de relacionamento. Os dois já haviam passado por longas relações — John já tinha se divorciado duas vezes e Annie era viúva de dois maridos. Segundo informações do portal britânico Metro, John escreveu em seu perfil que estava procurando uma mulher que o apoiasse emocionalmente e entendesse sua ‘’explosão sexual’’. Então, Annie demonstrou interesse e os dois começaram a se envolver.

Quebrando o tabu sobre sexo na terceira idade

Muitos acreditam que a qualidade do sexo piora com o avanço da idade. Contudo, um estudo feito por pesquisadores da Universidade de Minnesota prova o contrário. A pesquisa realizada com 6 mil pessoas entre 20 e 93 anos durante os anos de 1995, 2003 e 2013, concluiu que as relações sexuais melhoram com o passar dos anos.

Mesmo assim, o tema sexo na terceira idade ainda é permeado por muitos tabus e preconceitos. Por isso, quando eles aceitaram o convite para gravar o filme, já sabiam que muitas pessoas iriam se surpreender ao ver um casal mais velho apaixonado transando diante das câmeras. No entanto, eles acreditaram que era preciso mudar a visão da população sobre sexo na terceira idade.


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“Descobrimos que em muitas relações sexuais há muito medo presente, como havia em nós mesmos antes de aprendermos uma maneira diferente de fazer sexo, e, onde o medo está presente, o amor não é real, são coisas opostas", afirma o casal.

sexo na terceira idade

Crédito: Photographee.eu / shutterstock 

Apesar de falarem abertamente sobre o assunto, os dois chegaram nervosos ao estúdio de filmagem de Erika Lust — diretora responsável pelo filme erótico. “John estava tão nervoso que seu pênis decidiu entrar em greve, como se dissesse: ‘Eu não quero estar neste filme’, então ele (o pênis) decidiu encolher e quase desaparecer”, contou Annie.

Porém, isso não foi um problema, porque, assim, eles puderam mostrar que é possível ocorrer uma experiencia sexual mesmo sem um pênis ereto.

Dicas para manter a qualidade do sexo na terceira idade 

Para os casais que desejam seguir os mesmos passos de Annie e John, listamos algumas dicas elaboradas pela Escola de Medicina da Universidade de Harvard para conservar relações sexuais boas e confortáveis. Veja abaixo:

  • Mantenha uma relação comunicativa com o parceiro (a), expondo os seus desejos e incentivando ele(a) a evidenciar suas vontades também;
  • Tenha paciência para atingir o orgasmo, pois à medida que envelhecemos nossos reflexos sexuais ficam mais lentos, fazendo com que o tempo para chegar ao ápice seja maior;
  • Foque na lubrificação para evitar que o sexo seja doloroso;
  • Mantenha um relacionamento afetuoso. Uma relação estável quase sempre está ligada ao carinho entre o casal;
  • Pratique o contato físico com o parceiro(a). Com isso, a exploração da sexualidade trará mais intimidade no momento do sexo;
  • Experimente posições sexuais diferentes do habitual para tornar o sexo mais interessante;
  • Escreva suas fantasias antes de realizá-las. Explorar as ideias que você acha excitante é um ótimo caminho para atingir o ápice;
  • Experimente usar vibradores. Eles podem ser ótimos aliados no processo de autoconhecimento das mulheres. A partir disso, elas podem dizer ao parceiro o que as agrada;
  • Não desista. Mesmo que o sexo não melhore com as dicas acima, não é preciso ficar desesperado. Tente procurar uma opinião médica.
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